Causas de problemas coa potencia en 40 anos e formas de aumentalo

Crese que os problemas coa potencia aos 40 anos comezan debido a cambios fisiolóxicos e psicoemocionais. A maioría dos homes desta idade xa tiveron lugar como pais, especialistas e maridos. Pero non todos experimentan emocións positivas, se senten sans e felices. Non obstante, aos 40 anos comeza o proceso natural de envellecemento dos homes, aparecen as primeiras engurras e canas. As estatísticas din que en preto do 50% dos homes, é aos corenta anos cando se notan os primeiros signos de problemas coa función eréctil. Tamén afecta negativamente o estado psicolóxico, moitas veces os homes están preocupados pola depresión. Pero a violación ou incluso a perda completa da erección aos 40 anos non é unha condena por impotencia. Só precisa atopar as causas das violacións e coidar seriamente a súa propia saúde.

Causas da disfunción sexual nos homes

Os expertos sinalan que a potencia despois de 40 anos nos homes se deteriora principalmente debido a unha diminución dos niveis de testosterona. Esta é unha hormona puramente masculina que é responsable da libido e da función sexual, é dicir, unha erección.

De feito, o fondo hormonal dos homes é moi estable en comparación coas mulleres. Polo tanto, moitos representantes do sexo forte conservan a capacidade de fecundar ás mulleres incluso na vellez extrema.

De feito, o fondo hormonal dos homes é moi estable en comparación coas mulleres. Polo tanto, moitos representantes do sexo forte conservan a capacidade de fecundar ás mulleres incluso na vellez extrema.

Pero o estilo de vida moderno e o impacto negativo dos factores externos teñen un mal efecto sobre a saúde. Como resultado, a testosterona non se produce de forma tan activa, as súas características cuantitativas e cualitativas diminúen.

En total, hai varios factores que afectan a potencia dun home. As principais causas de impotencia nos homes aos 40 anos ou o seu desenvolvemento gradual poden ser:

1. Tomar medicamentos, que é realizado por un home sen as recomendacións ou o control dos médicos. Isto é especialmente certo para as drogas hormonais que afectan a potencia dos homes. Tamén é prexudicial tomar sen pensar medicamentos para o tratamento dos vasos sanguíneos. Tales drogas reducen as funcións do corpo dun home para producir de forma independente testosterona;
2. A ausencia dunha vida sexual regular nun home. As relacións sexuais demasiado frecuentes tamén son prexudiciais. Pero se o sexo está ausente da vida dun home durante moito tempo, isto provoca unha interrupción no traballo da circulación sanguínea, as funcións da glándula prostática e outros órganos da pelve pequena;
3. Etapas crónicas e agudas das enfermidades relacionadas co aparello xenitourinario masculino. Debido a eles, obsérvanse procesos dexenerativos da gónada. Como entendes, isto non trae nada bo para a potencia;
4. Sobrepeso nos homes. O exceso de peso corporal é un provocador de desequilibrios hormonais. Unha gran cantidade de tecido adiposo contribúe a un aumento doutra hormona - os estróxenos. A súa acción é completamente oposta á testosterona;
5. Malos hábitos. As estatísticas mostran claramente que os primeiros signos de impotencia nos homes aparecen cando fuman, abusan do alcohol en grandes cantidades ou prefiren os alimentos graxos lixo. Nalgúns casos, basta con normalizar unha dieta saudable, abandonar os malos hábitos, para restaurar a antiga calidade da erección.

O que indica o desenvolvemento da impotencia

Como podes ver, unha variedade de razóns poden levar a unha diminución da potencia despois dos 40. Polo tanto, a mellor solución é previr a súa aparición ou tratalos nas fases máis temperás.

É importante entender que a persistencia a longo prazo dos síntomas provocará a perda completa da función sexual.

Pero non sempre os homes prestan a debida atención á súa propia saúde. Só os signos relevantes que indican o desenvolvemento da impotencia, é dicir, unha grave violación da función eréctil, poden empurralos á idea de visitar un médico.

É importante entender que a persistencia a longo prazo dos síntomas provocará a perda completa da función sexual. É posible restauralo, pero para iso terás que tomar medidas moito máis serias. É por iso que se recomenda consultar a un médico en canto a potencia diminúe incluso a un nivel leve.

Se falamos dos signos característicos do desenvolvemento da impotencia, entre os principais debemos destacar o seguinte:

1. Falta de erección completa. Cando se excita, o home sente que o órgano sexual se endureceu, pero non o suficientemente forte. Esta condición obsérvase durante toda a relación sexual;
2. Unha erección ocorre inestable, en certos momentos pode debilitarse significativamente, pero despois volve ao seu nivel anterior;
3. O home non pode manter relacións sexuais. Aínda que a excitación está presente, aínda non se produce unha erección;
4. Leva moito tempo crear un membro. En condicións normais, conséguese unha erección completa en cuestión de segundos. Se hai signos de desenvolvemento de impotencia, a erección require moito máis tempo e estimulación adicional;
5. A exaculación non se produce, aínda que todo é normal cunha erección e a excitación está a un nivel alto. Este tamén é un sinal característico da presenza de patoloxías que pronto poden levar á perda da función eréctil;
6. Un home non experimenta o mesmo pracer de ter relacións sexuais. Moitas veces os homes despois dos 40 quéixanse dunha falta de satisfacción, o seu interese polo sexo redúcese significativamente. Este problema ás veces é de natureza puramente psicolóxica, pero adoita asociarse con certos cambios negativos nos órganos do sistema xenitourinario.

Como restaurar unha erección

Non sexas inxenuo para crer que o aumento da potencia nos homes despois dos 40 é imposible. Esta é unha idea errónea grave. 40 anos é unha idade completamente normal na que a función eréctil debe estar nun nivel alto. Atribuír todo á idade é estúpido e incorrecto. Só tes que coidar a túa saúde para que o sexo comece a traer pracer de novo e non haxa dificultades co proceso de excitación.

A impotencia, é dicir, a perda completa da función eréctil, aos 40 anos é unha rareza. Isto ocorre só cando un home ignora a presenza de problemas e non quere ser tratado. Sen tomar ningunha medida, a potencia realmente non volverá.

A impotencia, é dicir, a perda completa da función eréctil, aos 40 anos é unha rareza. Isto ocorre só cando un home ignora a presenza de problemas e non quere ser tratado.

Outro consello importante. Nos seus corenta anos, non se apresure a recorrer a tomar estimulantes de potencia. Todo tipo de drogas que aumentan o nivel e a calidade da erección pode ser útil para ti en 20 anos, cando a potencia comeza a desaparecer debido a causas completamente naturais do envellecemento. 40 anos é unha idade nova para un home e a súa función eréctil. Polo tanto, debe escollerse unha estratexia de tratamento lixeiramente diferente.

Como mellorar a potencia, só un especialista o dirá despois do exame. En ningún caso debes comezar a tomar ningún medicamento sen diagnosticar primeiro problemas de impotencia. Antes de visitar un médico, pode:

1. Cambiar significativamente o enfoque da nutrición. A potencia nos homes está directamente relacionada co sistema dixestivo. Os alimentos nocivos reducen a potencia, mentres que os alimentos saudables e saudables normalízano. Entón, a fin de manter e mellorar a potencia, a función eréctil, debes comer ben;
2. Fai deporte (sen esforzo físico excesivo, que só empeora a potencia). Para a potencia, trotar, nadar e outras actividades que afectan o sistema cardiovascular son útiles;
3. Exercicio regular para potenciar. Hai unha serie de conxuntos de exercicios deseñados especificamente para restaurar a función eréctil e aumentar a potencia. Pero é mellor inicialos despois de consultar cun especialista;
4. Abandonar categóricamente os malos hábitos. Todo o mundo sabe sobre o seu efecto prexudicial sobre a potencia masculina;
5. Diversifica dalgún xeito a túa vida sexual. Falamos de xogos de rol, do uso de xoguetes. Un home necesita aumentar o interese polo sexo, o que afectará positivamente a potencia, é dicir, a función eréctil;
6. Comuníquese con franqueza cun psicólogo se os problemas coa potencia teñen causas psicolóxicas.

O propio home afecta a potencia e calidade da función eréctil. A preservación do poder masculino depende só del e da atención aos problemas da súa propia saúde. Tamén hai factores fóra do control dos homes, coa maioría dos cales a medicina moderna axuda a facer fronte.